Tapahtumarikas kesä takana päin

Hei vaan kaikille lukijoillemme ja kaunista syksyn alkua!
Runsaasti on taas tapahtunut parin kuukauden aikana meille ja puolisoni äidille. Paljon hyvää ja positiivista, mutta paljon myös negatiivista.
HaaparouskutTämä kesä oli antoisa meille innokkaille marjastajille ja sienestäjille, koska ainakin täällä syntyselkosillani metsien marja-, sekä sienisato on runsas ja kangasrouskujakin olemme saaneet jo monta sankollista.Sienten lähikuva Ja sienikausihan jatkuu vielä, joten ehdimme vielä säilöä talveksi ja herkutella heti kerättyä.
Herukoita tuli pihapensaisiin paljon samoin sain kerättyä mustikkaa, vadelmaa ja lakkaa.

Mustikat pienoiskuva

Varsinkin lakkasato oli tänä vuonna todella runsas ja moneen vuoteen kävin ensimmäistä kertaa lakkasuolla.Lakka

Marjoista kerään vielä aroniaa, puolukoita ja variksenmarjoja. Pihlajanmarjojakin keräsin tänä vuonna hieman pakkaseen. Meillä ei itsellämme ole aroniaa, mutta saimme jo tädin perheeltä pakastimesta edellisvuoden marjoja sekä mehua ja ystäväni lupasi, että voin heidän pihastaan käydä poimimassa.
marja-aroniaAroniahan on tosi terveellinen marja, jota kannattaisi käyttää terveyttä edistävänä raaka-aineena. Aroniaa on käytetty ” muualla maailmassa” jo vuosikymmeniä lääkemarjana. Kaiken lisäksi se on runsassatoinen ja nopea kerättävä. Aronian maku ei mielestäni ole kovinkaan miellyttävä, mutta, kun menen usein ruoka-asioissa terveys edellä niin aronia uppoaa hyvin smoothien sekaan. Aroniasta löytyykin netistä paljon tietoa, joissa on lueteltu terveysvaikutuksista.

Samoin kaunis syksyisen värinen pihlajanmarja on nopea, sekä helppo kerättävä. Pirteän makuinen marja on ilmaista terveysruokaa. Pihlajanmarja sisältää runsaasti mm. C-vitamiinia. Jos marjan kirpeys irvistyttää niin maku miedontuu ensimmäisten yöpakkasten jälkeen.Pihlajanmarja
Itse tykkään käyttää marjat sellaisenaan smoothiessa ja tuorepuuroissa, mutta pihlajanmarjakin sopii hyvin esim. hyytelöihin ja mehuihin. Ja saat ihania makuja yhdistelemällä pihlajanmarjaa toisten marjojen tai omenien kanssa. Samoin aroniasta saa muihinkin marjoihin yhdistämällä maukasta hilloa, hyytelöä ja mehua.

 
Mehusta puheenollen tein tänä vuonna horsman kukista juomaa. Pihaniityillä kasvaa valtavasti horsmaa, joten kukkia oli helppo kerätä. Juomasta tuli upean väristä ja juomassa maistuu syksy. Makua ei voi edes tarkemmin eritellä, koska mausta tulee niin voimakkaasti mieleen syksy. Vaihtelin kukkien ja veden suhdetta, että toisista satseista tuli voimakkaamman makuisia ja osasta miedompia. Miellyttävin maku tuli suhteella, jossa kukkia oli 1 litra ja vettä 2 litraa. Sitruunahappoa tuli 1 tl.Horsman mehu

Kokeilin myös niin, että kukkia oli 1 litra ja vettä 1 litra. Maku oli sen verran voimakas, että laimensin ennen käyttöä vedellä tai herukkamehulla, mutta väri oli upean pinkkiä. Miedon ja lempeän makuista sain sellaisella suhteella, että kukkia 1 litra ja vettä 3 litraa.

Juomahan on hyvin helppo tehdä. Vesi keitetään kiehuvaksi. Kukat kannattaa puhdistaa tarkkaan niin, että mehuun menee vain kukka osa. Lisäksi huuhtelin kukat hyvin ettei ötököitä mene mukaan. Yhden erän tein huolettomammin ja juomaan meni myös horsman vihreitä osia, jolloin juoma oli melkoista ” katkeroa”. Eli maku muuttuu kitkeräksi.

Kun vesi on kiehuvaa, kukat laitetaan esim. kattilaan sekä sitruunahappo ja kiehuva vesi kaadetaan päälle. Juoman annoin tekeytyä yleensä muutaman tunnin ja olipa yksi satsi yön ylikin. Lopuksi siivilöin juoman ja pullotin. Sokeria en lisännyt ollenkaan.

Villiyrttejäkin saimme kerättyä runsaasti.
Nokkosen siemeniäTalven varalle on nokkosta ja nokkosensiemeniä, horsmaa, horsman- ja puna-apilankukkaa, poimulehtiä sekä koivun;- voikukan- ja viinimarjojen lehtiä sekä kuusenkerkkiä.

Tämän kuun keräyksessä vielä voikukan juuret.
Voikukan juurta aloimme käyttämään, kun löysin netistä useamman artikkelin voikukanjuuresta syövän hoidossa. Olen ottanut miehen syövän laadun ja uusiutumisriskin tietäen käyttöön periaatteen, että kaikki keinot käyttöön. Pelataan upporikasta ja rutiköyhää niin kauan kuin se on mahdollista.

Puolisoni äidin tilanne on elänyt aikalailla ja välillä tuntuu, että voiko tämä olla tottakaan.

Tätä tilannetta seuranneena ja tätä tilannetta eläneenä olen miettinyt usein tätä kysymystä:

Mikä meitä ihmisiä vaivaa? Ja mitä me ajattelemme? Miten me näemme läheisemme?

Hän on taas sairaalassa. Suntti leikkaus onnistui hyvin, mutta sairaalassa ollessa hänen lonkkansa murtui. Lonkan paraneminen on tehnyt aaltoliikettä ja liikkuminen on ollut vaivalloista. Nyt viikonloppuna hän kaatui, mutta kaatuminen johtui siitä, että proteesi luiskahti paikaltaan. Sairaalassa laittoivat sen paikoilleen nukutuksessa 2 kertaa, mutta proteesi luiskahti aina yön aikana petissä ollessa pois. Ja on sanomattakin selvää kuinka kivulias se lonkka oli.

Tänään aamulla on tehty uusi operaatio lonkkaan ja mummo on jo päässyt osastolle. Toivomme, että tällä kertaa kaikki menisi hyvin.

TunneliOlemme itsekin niin kauhean väsyneitä, tuntuu ettei hirveästi näy valoa tunnelin päässä. Viimeksi, kun hän oli sairaalakierroksella 3 viikkoa tuli auton mittariin kilometrejä lähes 4300 km, koska joka päivä piti käydä katsomassa, koska hän ei muista tilannetta ja on aivan hädissään. Ja juuri tuon hätäilyn takia rauhoittavien lääkkeiden määrä on melkoinen ja siitäkin huolimatta, kun hän ei yöllä ymmärrä missä on hän on tippunut sairaalassa/ vuodeosastolla sängystä useita kertoja. Ja muutaman kerran, kun pääsimme vasta iltapäivällä niin hän soitti jo, että hän ei ymmärrä ollenkaan missä hän on ja mitä hänelle tehdään.

Sanoinkin miehelleni, että en koskaan unohda tilannetta, kun hänet oli siirretty vuodeosastolta sairaalaan emmekä heti joutuneet hänelle selvittämään tilannetta. Häneltä oli yritetty ottaa useita kertoja huonolla menestyksellä selkäydinnäytettä ja hänellä oli lonkka jo silloin murtuneena, jota kukaan ei huomannut. Tuska oli ollut valtava, kun häntä oli väännelty. Mennessäni hänen sänkynsä luon hän oli itkemässä yksin sängyllä, kuin pieni lapsi ja nähdessäni minut hän tarttui kaulaan ja vaatteisiin itkien ettei hän ymmärrä mitä tapahtuu ja älkää jättäkö minua. Tätä kirjoittaessanikin minua alkaa itkettämään. Voin sanoa, että kuka tahansa joka olisi joutunut siihen tilanteeseen ja nähnyt tilanteen ymmärtäisi miten ahdistavaa ja pelottavaa muistisairaan ihmisen on olla vieraassa ympäristössä. Vaikka he eivät muista sitä jälkeenpäin niin silloin se tilanne on mahdottoman pelottava. Hoitajia en syytä, koska he tekevät parhaansa mitä kiireessään ehtivät, mutta mielestäni sukulaisten tehtävä on olla läheisen henkisenä tukena.Kädet

Näitä tilanteita oli useita ja nyt taas katsellaan mitä tulemaan pitää.

Kotona mummo ehti olla tosiaan noin reilun viikon ennen tuota proteesin pois luiskahtamista. Viikko oli todella raskas, koska hän odotti koko viikon vieraita käymään niin kuin sairaalassakin ja varsinkin hän ajatteli, että kun hän kotiutuu niin vieraita käy.  Muutama päivä oli niin vaikea, että rauhoittavia lääkkeitä piti antaa ylimääräisiäkin.  Siitäkin huolimatta mummon mieli oli masentunut ja katkeruus voimakasta. Lääkkeet sekoittivat hänen mieltään ja toimintaansa, että petivaatteiden pesun kanssa oli sellaista show:ta, että otin ne kaupunkikotiin mukaan ja pesin niitä siellä. Juteltuani useaan otteeseen hänen kanssaan niin katkeruuden ja mielipahan syytkin selvisivät ja ymmärrän täysin hänen ajatuksiaan. Viikon raskautta lisäsi se, että polveni särkyi ja on edelleen todella kipeä.  Autossa matkustaminenkin on aika haastavaa ja sitähän tässä taas tulee.

Teimmekin niin, että, kun hän viimeksi kotiutui hänen luonaan käy hoitaja kaksi kertaa viikossa, jolloin se katkaisee hänen viikkoaan ja hän tuntee itsensä ihmisarvoiseksi. Lisäksi meille oli aivan ihana tervetullut ehdotus, kun eräs suvun ulkopuolinen rouva tarjoutui meille avuksi. Voi miten ihanalta kuulostikaan väsyneenä ja hermostuneena ystävällisen rouvan avun tarjous. Hän ymmärsi kokonaistilanteen ja vaikka hänellä on itselläänkin kiireitä niin hän halusi auttaa. Arvostan todella paljon tämän mukavan rouvan arvomaailmaa.

” Hyväntahtoisuuden tunnistaa siitä, että toiselle menevä hyvä ei ole enää itseltä pois. Ympärillä ei ole enää kilpailijoita vaan kanssaihmisiä.”

Tommy Hellstenin kirjasta: Löydät, kun lakkaat etsimästä.

Sovimme niin, että jos meillä on menoa ym. niin voimme mummon viedä hänelle muutamaksi tunniksi.

Toinen positiivinen asia, jonka huomasimme oli, että tähän kylälle, jossa puolison äiti asuu on pirtsakka ja mukava nuori nainen perustanut yrityksen, joka tarjoaa monenlaisia palveluja ( ryhmäliikuntaa ym. ) ja yksi niistä oli ikäihmisten palvelut heidän kotonaan. Puolisoni aikoikin  mummon kotiuduttua kysyä millaisia palveluja hänellä olisi tarjota.

Näillä ajatuksilla porskutellaan eteenpäin. Haluan taas lopuksi kiittää teitä kaikkia, joilta olemme saaneet runsaasti yhteydenottoja. Mukavaa ja voimaannuttavaa on ollut kanssanne jakaa ajatuksia.Vesipisara 2

Itse valmistettua jogurttia

Innostuin viime viikolla tekemään itse valmistettua hapatettua jogurttia. Ne ovat maukkaita ja terveellisiä herkkuja esim. marjojen, siementen, viherjauheiden ja pähkinöiden kanssa tai ihan sellaisenaan.

Tein kahdenlaista jogurttia. Toinen oli cashew- ja parapähkinöistä ja toinen kookoskermasta. Molemmat versiot sopivat vegaaneille, koska käyttämäni maitohappobakteerikapselit eivät sisällä eläinperäisiä ainesosia.

MEIDÄNNOKIA - W8_20160809093125 (2)
Vasemmanpuoleisessa isommassa lasipurkissa kookoskerma jogurttia ja pienemmässä lasipurkissa pähkinäjogurttia.

Maitohappobakteerit ovat hyödyllisiä ja tasapainottavia varsinkin puolisoni herkälle vatsalle, joka menee sekaisin hyvin herkästi ruokavalion muutoksistakin.

Kookoskermasta hapatettu jogurtti onkin helppo valmistaa, koska sekoitan kookoskerman ( 400 ml ) sekaan hieman kardemummaa ja kanelia. Hurautin tehosekottimella vielä massan tasaiseksi. Lopuksi 2 maitohappobakteerikapselia jauheena. Seos kaadetaan lasipurkkiin ( puhtauden turvaamiseksi ” kiehautin” lasipurkkia kiehuvassa vedessä reilun minuutin ), kansi päälle ja pimeään huoneenlämpöiseen paikkaan noin puoleksitoista vuorokaudeksi.

Puolentoista vuorokauden jälkeen maistoimme ja mielestämme jogurtissa oli tarvittava happamuus samoin tuoksu. Toki on makuasia millaisesta happamuudesta tykkää. Ennen ensi herkuttelua pidin jogurttia kylmässä noin 3 h, jolloin jogurtti oli raikkaan makuista kylmänä. Jogurtissa maistui ihana kardemumman maku, jonka vuoksi herkuttelimme sitä sellaisenaan. Kuvaan laitoin annokseen kauniita horsman kukkia. Tykkään paljon kardemumman ja kanelin mausta. Mausteita voi laittaa oman mieltymyksen mukaan.MEIDÄNNOKIA - W8_20160811195300

Toisen version tein siis cashew- ja parapähkinöistä. Tässäkin tein saman lasipurkille puhtauden turvaamiseksi eli ”kiehautin” lasipurkin kiehuvassa vedessä.

Liotin cashewpähkinöitä 2 h ja parapähkinöitä 4 h, jonka jälkeen siivilöin ja huuhtelin pähkinät huolellisesti. Parapähkinät kuorin, jotta jogurtista tulisi herkullisen vaaleaa.

Tein terveyshyötyjä ajatellen jogurtin pohjanesteen pakurista eli kiehautin pakuriteen, jonka jälkeen jäähdytetään 40-asteiseksi.MEIDÄNNOKIA - W8_20160808094127

Cashew– ja parapähkinät, hampunsiemenet, agavesiirappi sekä pakuritee kaadetaan tehosekoittimeen ja sekoitetaan tasaiseksi ja sileäksi massaksi. Lopuksi massaan sekoitetaan 1 maitohappobakteerikapseli jauheena.

Massa kaadetaan lasipurkkiin, kansi kiinni ja samoin kuin kookoskerma jogurttissa, oli puolitoista vuorokautta pimeässä huoneenlämpöisessä paikassa, jolloin maku oli riittävän hapan. Tässäkin makumieltymys ratkaisee. Ennen herkuttelua laitoin jogurtin kylmään n. 3 h.

Cashewpähkinöitä oli 1½ dl, 4 parapähkinää, 1 tl kuorittuja hampunsiemeniä, 1 tl agavesiirappia sekä pakuriteetä 2½ dl. Nestettä en laittanut tuon enempää, koska toiveena oli, että lopputulos oli paksuhkoa ja täyteläistä. Pähkinäjogurtin raaka-ainemäärät olivat pienempiä kuin kookoskerma jogurtissa, joten en laittanut kuin yhden maitohappobakteerikapselin.

Pehmeän makuinen parapähkinä on erittäin hyvä seleenin lähde.

Pähkinäjogurttia herkuttelimme ensimmäisen annoksen mustaherukoiden ja pihlajanmarjojen kanssa. Runsaasti C-vitamiinia sisältävät pihlajanmarjat ovat kirpeää terveysruokaa, joita kannattaa säilöä myös talveksi. Jos vierastaa pihlajanmarjojen kirpeää makua niin ensimmäisten yöpakkasten jälkeen kirpeys miedontuu. Ja mikä parasta niitä on nopea ja helppo kerätä.MEIDÄNNOKIA - W8_20160811195030

Pihlajanmarja on monikäyttöinen ja sopii pannareihin, leivonnaisiin, hilloihin, mehuihin, hyytelöihin, smoothieen, raakakakkuihin, siirappeihin ym. Niitä voi myös kuivattaa talven varalle sellaisenaan tai jauhettuna.

Valmiit jogurtit säilytetään kylmässä.

Olemmekin viettäneet lähes koko kesän maalla ja tässä on pihapiirissä pihlajia ja viinimarjapensaita sekä lähimetsässä muita marjoja, joten pakastimet alkaa olla jo hyvää vauhtia lähes täynnä. Puolukkasadostakin on tulossa onneksi kiitettävän runsas.

Olemme myös ehtineet siivota ja sisustaa täällä maalla kesän aikana, koska tyhjillään useamman vuoden olleeseen taloon tulee tyhjän talon haju ja sisutuksella taloon saa uutta ilmettä. Säilytämme kuitenkin talossa puolisoni toiveesta mummolan tunteen, koska tämä on hänen mummolansa. Ja toki kaikki tiedämme, että se mummolan ja ukkilan muisto lapsuudesta on ainutlaatuinen.

Olemme myös löytäneet ihania löytöjä vanhasta talosta, kuten kuvassa olevat ompelukoneen sekä vanhan perheraamatun, jotka ovat kaikessa yksinkertaisuudessaan kauniita sisustuselementtinä.MEIDÄNNOKIA - W8_20160727115335MEIDÄNNOKIA - W8_20160727114435 (2)

Teksteistä en yleensä hirveästi tykkää sisustuksessa, mutta kaksi kylttiä kulkee aina seinällä mukanamme.

MEIDÄNNOKIA - W8_20160727114257 (2)Tällä kyltillä on suuri tunnearvo, koska ostin sen silloin, kun puolisoni sairastui syöpään. Tämä kyltti tarttui silmääni sisutuskaupassa tekstin vuoksi ja sopi siihen elämäntilanteeseemme paremmin kuin hyvin.

Tämä kyltti tarttui myös mukaani sisustuskaupasta enkä voinut olla sitä ostamatta. Kyseinen teksti oli meillä hää kiitoskorteissamme.Hääkuva 1

Sairastumisesta puheenollen puolisoni luki eräänä päivänä jutun nuoresta syöpään sairastuneesta. Surullista oli sairastuminen, mutta tulimme surulliseksi myös lukiessamme, kuinka yksin hän oli jäänyt sairastuttuaan. Samaiseen artikkeliin oli myös kommentoineet muut syöpään sairastuneet ja eräs kommentti jäi mieleeni, siinä oli tiivistetty joidenkin ihmisten välinpitämättömyys: ” Ihmiset sanovat antavansa tilaa. Hieno sana hylkäämiselle.”

” Perhettä ei voi määrittää verestä- se määritetään siitä, kuka pitää kädestäsi kiinni, kun eniten tarvitset sitä.”hands-1579237_1280

Ehkäpä voisimme jokainen mielessämme ajatella onko lähipiirissämme ihmisiä, jotka tälläkin hetkellä tarvitsisivat apua? Pieni apu voi olla avuntarvitsijalle päivän pelastus. Useimmalle se avun ottaminen vastaan on helpompaa, kuin omasta elämästään ajan lohkaiseminen ja avun antaminen apua tarvitsevalle. On helpompaa ajatella, että ehkäpä joku muu tekisi taas sen pyyteettömän avustustyön puolestani. Saisin pysytellä omalla mukavuusalueellani ja keskittyä egosentrisesti pelkästään omaan itseeni.

 

 

 

 

Värianalyysi

Oletko kevät, kesä, syksy vai talvi? Mitkä värit sinua pukevat parhaiten?

Meille jokaiselle tulee mielleyhtymiä väreistä, joten päällä olevat vaatevärit kertovat myös viestejä meistä Voit pysähtyä miettimään eri värejä ja huomaat, että jokaisesta väristä tulee erilainen mielikuva. Joku väri tuo mieleen iloa ja aurinkoa, toinen intohimoa ja rakkautta, mystisyyttä ja surua, turvallisuutta ja rauhallisuutta, herkkyyttä ja avuttomuutta. Värillä on väliä. Ei siis ole sama minkä värisiin vaatteisiin pukeudut. Leiki väreillä ja käytä värejä!

Värianalyysin tarkoitus on laajentaa värien käyttöä, ei niin että pitäydyt vain tietyissä väreissä. Olenkin sanonut asiakkailleni heidän saadessaan väripaletin, jossa löytyy heidän parhaimmat värinsä, että väripalettia ei tarvitse noudattaa orjallisesti vaan muitakin sävyjä voi käyttää, jotka sopivat hänen omiin sävyihinsä, sekä ovat väripaletin värien kanssa samaa sävyä. Väripaletista löytyy neutraaleja perusvärejä, sekä kirkkaampia tehoste- ja piristevärejä sekä joissakin paleteissa lisänä metallivärit.

Meillä jokaisella on toki lempiväri, mutta se väri ei ole aina sellainen joka sopii sinulle vaateväriksi. Olet varmasti huomannut, että jossakin värissä ihosi näyttää hehkeältä ja toinen väri tekee olemuksestasi väsyneen näköisen.

Värien sisällä sävyt vaihtelevat. On kirkkaita sävyjä, murrettuja, kylmiä ja lämpimiä. Kun puhumme värivuodenajoista, ne ovat kevät, kesä, syksy ja talvi.

Näistä vuodenajoista lämpimiä ovat syksy ja kevät sekä kylmiä kesä ja talvi. Värivuodenaikaasi vaikuttaa sinun luonnollinen värisi, tummuusasteesi ja värikylläisyytesi.

Keväälle käyvät kirkkaat, lämpimät värit. Syksylle murretut ja lämpimät. Näille vuodeanajoille sopii keltapohjaiset sävyt.

Kesälle kylmät, murretut jopa puuteriset värit. Talvelle kirkkaat ja kylmät värit. Näille vuodenajoille sopii sinipohjaiset sävyt.

Jokaisen värivuodenajan alta löytyy vaaleita, keskivahvoja ja vahvoja värejä, jotka vaikuttavat väriyhdistelmien voimakkuuteen.

Vaaleilla ihon, hiusten- ja silmien yleissävy on vaalea. Parhaimmat väriyhdistelmät ovat vaaleat ja keskivahvat värit yhdessä.  Myös parhaat yksittäiset värit ovat vaaleasta keskivahvaan.

Keskivahvan ihon, hiusten ja silmien yleissävy on keskivahva. Parhaimmat väriyhdistelmät ovat keskivahvat ja vahvat/ tummat värit yhdessä. Parhaat yksittäiset värit ovat keskivahvoja.

Vastakohtaisen ihon, hiusten ja silmien yleissävy on vastakohtainen eli yhdistettynä tumma ja vaalea väri. Parhaimmat väriyhdistelmät ovat vaaleat ja tummat/ vahvat värit yhdessä. Jos käytät vaaleaa ja tummaa, piristä asua kirkkaalla värillä. Parhaat yksittäiset värit ovat kirkkaita ja voimakkaita.

Nyt, kun nautimme keväästä ja kaupat pursuavat herkullisen värisiä vaatteita niin käydään ensin läpi värivuodenajoista kevät.

KEVÄT: Kevään väritys on värikylläinen, heleä, valoisa ja lämmin. Hiuksesi voivat olla vaaleat, punertavat, ruskeat, jopa hyvin tummat, mutta niissä on lämpöinen pohjasävy. Jos raidoitat hiuksia, raidoista tulee kullansävyisiä. Ihon sävy on lämmin, posliininen, kuulakas ja kultainen. Iho voi punastua helposti. Lisänä voi olla pirtsakoita pisamia, pisamat ovat sävyiltään lämpimiä. Silmien värejä löytyy vihreän, sinisen ja ruskean sävyissä. Silmien sävy on kirkas.

Kevään värejä löytyy keväisestä luonnosta ( krookus, auringonkeltainen, ruohon- ja lehmuksenvihreä ym..). Ihania, heleitä värejä. Keväälle sopii kaikista sävyistä lämmin ja kirkas. Valkoisista sopii lämmin kerma ja voi. Musta on yleensä liian voimakas ja synkkä väri herkän sävyiselle keväälle.  Valitse harmaan,- tummansinisen- ja ruskeansävyjä. Lisäksi tummanvihreä sopii isoihinkin pintoihin. Ruskea sopii parhaiten arkiväriksi. Ruskeansävyistä kameli sopii hyvin. Saat esimerkiksi korostettua pisamia sekä ihon hehkua esille korallinsävyillä sekä kirkkaalla lämpimällä punaisella ( vesimeloni ). Metalliväreistä parhaimmat kulta ja punakulta.

Kevään värejä
Kevään värejä

Seuraavaksi muututaan keväästä kesään.

KESÄ: Kesä on väritykseltään matalakylläinen, pehmeä ja viileä. Hiusten väri vaaleasta ruskeaan, jopa tummanruskeaan. Ns. maantieväri löytyy kesän hiusväri maailmasta. Hiuksissa on tuhkansävy, niissä ei ole lämmintä sävyä. Ihon sävy on viileä, sinipohjainen, vaalea jopa hieman vaaleanpunertava. Ihoon voi tulla pisamia, ne ovat sävyltään harmaanruskeita. Silmien sävyjä on sinisen, siniharmaan, sinivihreän, vihreän, harmaan ja ruskean sävyissä. Silmien sävy on pehmeä ja utuinen.

Kesälle sopivia värejä ovat pehmeät, puuteriset sekä utuiset värit. Sävyt ovat viileitä ja murrettuja. Valkoisista sopii pehmeä ja viileä valkoinen. Musta on  kesälle liian synkkä väri. Mustan korvaavia, pehmeämpiä sävyjä ovat hiilenharmaa, laivastonsininen ja harmaanruskea. Vältä tummanruskeassa lämpimiä sävyjä. Voimakkaissakin sävyissä on pehmeä, kylmä, murrettu sävy, kuten pehmeä fuksia, ametisti, ruusu ja liekinpunainen. Puuteriset pinkin; laventelin;- ja taivaansinisen sävyt sopivat upeasti. Metalliväreistä parhaita hopea, valkokulta ja platina. Joskus kesällä voi olla silmissä lämpimämpää keltaisen tai vihreän sävyä silmissä, jolloin kasvojen lähelle sopii kauniisti korut, jossa on yhdessä esim. valko- ja keltakultaa.

Kesän värit
Kesän värit

Seuraavaksi siirrytään syksyyn.

SYKSY: Syksy on väritykseltään lämmin, murrettu ja värikylläinen, mutta tummuusaste aika matala. Hiusten väri voi olla vaaleasta tummanruskeaan, jopa hyvin tummanruskea sekä lämmin kullanpunainen. Hiuksissa on lämmin ja kultainen punertava sävy. Jos hiuksia raidoitetaan vaalealla, raidoista tulee yleensä lämpimiä kullansävyisiä. Ihon sävy on lämminpohjainen persikkainen, beigensävyinen, pehmeä säämiskä tai norsunluu. Ihossa yleensä lämpimän sävyisiä pisamia. Silmien sävy lämmin ruskea, sininen, siniharmaa, harmaanvihreä ja vihreä. Silmien vihreä väri voi olla jopa lämmin oliivi tai umbra.

Syksylle sopivia värejä ovat lämpöiset, täyteläiset, kylläiset ja murretut värit. Värejä löytyy syksyisestä luonnosta, täyteläisiä ruskan värejä, kuten terra ja sadonkorjuun värejä kuten kaura sekä voimakkaammat sävyt okra ja keltaokra. Valkoisista sopii pehmeä kerma ja vanilja. Musta ei sovi kullansävyiselle syksylle vaan mustan korvaavia värejä ovat hiilenharmaa, tummanruskea ( kahvin ruskea ), laivastonsininen ja tumma oliivi. Ruskea sopii parhaiten arkiväriksi. Lämpimän värisiä pisamia saat korostettua kauniisti  esim. mandariinin, pihlajanmarjan ja kurpitsan sävyillä. Punapigmenttiin sopii upeasti myös petrooli. Metalliväreistä parhaimmat kulta, kupari ja pronssi.

Syksyn värejä
Syksyn värejä

Syksyn jälkeenhän tulee kylmä talvi.

TALVI: Talvi on väritykseltään kylmä, kirkas, puhdas ja matalakylläinen. Hiusten sävy on platinanvaaleasta mustaan, musta jopa syvä sinisenmusta. Ruskean sävyissä erivivahteita harmaanruskeasta mustanruskeaan. Jos hiuksissa on harmaata, harmaa on yleensä kirkas, hopean sävyinen. Hiukset yleensä tummat ja niissä ei ole lämpöistä, kullan sävyä. Ihon sävyjä on kirkas, sinipohjainen, vaaleanpunertava, hyvin vaalea posliininen, oliivinsävyinen sekä sinertävän musta. Silmien sävy ruskea, tummanruskeasta mustanruskeaan, vihreät, siniset ja kirkkaat hiilen harmaat. Silmien yleisväri on kirkas ja loistava, niissä ei ole utuisuutta niin kuin kesän silmissä. Helpoimmin tunnistettavissa talvista on Lummikki-tyyppi. Tummat hiukset, vaalea posliini- iho ja kirkkat, voimakkaan väriset silmät.

Talvelle sopii puhtaat, tummat, kylmät ja kirkkaat värit. Valkoisista sopii puhdas valkoinen, musta sopii upeasti, samoin hiilenharmaa, tumma laivastonsininen ja mustanruskea. Vaaleista jäiset sävyt, kuten jäänsininen. Voimakkaan väriselle talvelle sopii myös hyvinkin vahvat värit, shokkipinkki, sähkönsininen sekä sinisestä myös kuninkaansininen ja kirkas violetinsininen. Varsinkin Lumikki-tyyppiä pukee hyvinkin vastakohtaisten värien yhdistäminen. Metalliväreistä parhaimmat hopea, valkokulta ja platina. Joskus talvilla saattaa olla silmissä lämpimämpää keltaisen tai vihreän sävyä, jolloin kasvojen lähelle sopii kauniisti korut, jossa on yhdessä esim. valko- ja keltakultaa.

Talven värejä
Talven värejä

Tässä pintaraapaisu värianalyysin maailmaan, seuraavassa pukeutumis postauksessa käsittelen mitä mielleyhtymiä värit tuovat mieleen.